首页 >凉菜

油麦菜炒豆渣的做法

2019-02-03 15:13:46 | 来源: 凉菜

油麦菜炒豆渣的材料豆渣200g油麦菜100g油适量盐适量葱末适量生菜相克食物适量 油麦菜炒豆渣的做法图片步骤,怎么做油麦菜炒豆渣好吃? 油麦菜洗净切段坐锅,放油,爆香葱末倒入豆渣,翻炒放盐炒至入味放入油麦菜翻匀,出锅盛在铺有生菜叶的盘子里即可 温馨提示:

油麦菜含有大量维生素和大量钙、铁、蛋白质、脂肪、维生素A、VB1、VB2等营养成分,是生食蔬菜中的上品,有风尾之称。油麦菜具有降低胆固醇、治疗神经衰弱、清燥润肺、化痰止咳等功效,是一种低热量、高营养的蔬菜。早上做豆浆,剩下了不少的豆渣,于是便放点油麦菜炒了炒,卷在煎饼里,很清香呢。

豆渣如果是生的,就多炒一会儿。

山东山东格瑞德电话
北京温室内外遮阳系统
北京电测水位计

猜你喜欢